Passion In The Body

Rewolucja! Takiej kampanii jeszcze nie było! Aktualnie jestem przed remontem łazienki, tak więc dla mnie idealnym zestawem byłaby 2x Łazienka OdNowa 1L w wybranym przeze mnie kolorze. Seria farb renowacyjnych OdNowa Syntilor to temat kolejnej kampanii TRND . Jeśli jeszcze nie należysz do społeczności trnd.com jak najszybciej wypełnij formularz rejestracyjny dostępny tutaj . Następnie przejdź do ankiety rekrutacyjnej znajdującej się w górnym panelu strony i wypełnij ją odpowiadając na pytania w niej zawarte. Wybierz jeden z czterech wariantów zestawu Ambasadora i zgłoś się już dziś! Możliwości do wyboru: 2 x Kuchnia OdNowa 1L w wybranym przez Ciebie kolorze 1x Kuchnia OdNowa 1L w wybranym przez Ciebie kolorze + Lakier Dekoracyjny Kuchnia OdNowa 1L 2 x Łazienka OdNowa 1L w wybranym przez Ciebie kolorze 2 x Podłoga OdNowa 1L w wybranym przez Ciebie kolorze Bądź aktywna/y w tym projekcie, udostępniaj grafiki z hasztagami # OdnowaBezRewolucji # syntilor # trnd

Pierwszy dzień wyzwania za nami. Gładko poszło, choć wiem, że systematyczność w prowadzeniu zapisków już taka prosta nie będzie. Podsumowanie wczorajszego dnia z wyzwaniem organizacyjnym Design Your Life: Udało się pokonać niechęć, wewnętrznego lenia, przełamać się i zrobić niemal wszystkie punkty z listy zadań na dany dzień. Kiedy rejestruję sobie swoje postępy i upubliczniam je, stają się one dla mnie ważniejsze, trzymam się planu. Wykonanie wszystkich punktów z listy zadań służbowych przebiegło bez najmniejszego problemu, pewnie po części dlatego, że gonią mnie terminy, choć szczerze przyznam, że gdyby nie projekt, motywacji byłoby znacznie mniej. Część prywatną udało mi się zamknąć na 3 punktach z 4 jakie miałam do wykonania. Wynik zadowalający. Wydawało mi się jednak, że moja lista utworzona zaraz po przeczytaniu pierwszego maila została zamknięta, bo przecież nic z wyjątkiem tych spraw, które wypisałam nie miałam do załatwienia, wieczorem uświadomiłam sobie, że nic bardzi

Przygotuj się na efekt Somat. Zostań Ambasadorką Somat. Jeśli jeszcze nie należysz do społeczności Rekomenduj.to jak najszybciej wypełnij formularz rejestracyjny dotępny tutaj . Następnie przejdź do ankiety rekrutacyjnej dostępnej w zakładce w lewym rogu strony, dołącz do wydarzenia tutaj , zaproś znajomych i udostępnij grafiki kampanii na Facebooku oraz Instagramie dopisując hasztag #EfektSomat.   Bawmy się w ten wyjątkowy czas wspólnie z Somat!  Do następnego!

Organizacja potrzebna od zaraz. Blog Aliny Design Your Life obserwuje już bardzo długi czas. Stał się on dla mnie inspiracją i pomocą w radzeniu sobie z chaosem, który próbował niejednokrotnie wtargnąć do mojego poukładanego świata. Wyzwanie, na które zaprasza Alina i z jakim mierzyć będziemy się przez pięć kolejnych dni: 30 sierpnia - 3 września, pomoże nam stawić pierwsze kroki ku lepszej organizacji, która zbliży nas do osiągnięcia zamierzonych celów, zobrazuje najważniejszy problem z jakim wiele z nas się boryka, brak planu = niepowodzenie i pozwoli wypracować w sobie dobre nawyki planowania. Alina nie gwarantuje, że cały projekt zmieni nasze życie w ciągu zaledwie 5 dni, potrzeba na to znacznie więcej czasu. W głównej mierze chodzi o konsekwentność w działaniu. Całe wyzwanie składać się będzie z: 5 dni z materiałami, które wysyłane będą do naszych skrzynek mailowych, zawierające wskazówki i plan działania Wtorek - 4 września - godz. 20.00 na żywo webinar`u, w którym

Będzie twórczo, kolorowo z przewagą papieru jak zapewnia autorka prac, nie wprowadza nas w błąd, o czym sami możemy się przekonać. Zapraszam Was do świata nożyczek, kleju i arkuszy do scrapbooking`u . To świat, który wyjątkowe chwile uwiecznia na bardzo długi czas. Prace wykonane przepięknie z należytą starannością i dbałością o najmniejszy detal. Wysokiej jakości surowce użyte przy produkcji świadczą o profesjonalizmie. Pudełko ślubne zachwyca jasną oprawą barw, pomysłowością i odpowiednim doborem materiałów. Po zdjęciu wieczka box rozkłada się na cztery części, każda zawiera inną informację m.in. imiona Pary Młodej, datę ślubu oraz życzenia. To idealny sposób na przekazanie w prezencie pieniędzy lub bonu podarunkowego. Kartka dla osób przystępujących i kończących egzamin będzie miłym akcentem i pokaże osobie obdarowanej, że trzymamy za nią mocno kciuki i życzymy jej powodzenia.  Urodziny, imieniny, rocznice, wieczór panieński/kawalerski, możliwości

Bez nabiału i glutenu. Lubię gotować, może nie przynosi mi to tyle radości ile pieczenie, ale też nie sprawia większego problemu, zwłaszcza kiedy każdego dnia wykazać się muszę pomysłowością i zapewnić zdrowy posiłek sobie i swojemu narzeczonemu, który jest dietetykiem ( tutaj przeczytasz więcej). Dzisiejsze propozycje obiadowe nie zajmują dużo czasu, może z wyjątkiem pierogów i sushi. Wszystkie dania pozbawione są glutenu i nie ma w nich nabiału, to ważne przy diecie jaką stosuję.  Pierwszy posiłek składa się z mięsa mielonego wołowego, które stanowi tu główne źródło białka, towarzyszy mu avocado bogate w jednonienasycone kwasy tłuszczowe i selen, a także bataty bogate w węglowodany oraz pieczarki portobello, papryka i rukola zawierające witaminy i przeciwutleniacze. Mięso doprawiam na swój własny sposób, nie dodaję do niego jajka, ani bułki tartej czy też płatków owsianych, smażę na patelni bez tłuszczu uformowane samodzielnie placki. Rukolę i avocado jem w stanie "

Restauracja Zagroda - Zagórze Śląskie. Były to nasze pierwsze wspólne wakacje z przyjaciółmi. W sumie czwórka zainteresowanych tajemnicą Gór Sowich z piątym jeszcze nienarodzonym małym człowieczkiem w miejscu, które do dziś budzi lęk i przykre wspomnienia, wspomnienia ludzi tam żyjących, którzy pamięcią sięgają czasów wojny, ale nie o wojnie tu mowa. Dziś chciałabym polecić Wam restaurację, w której zatrzymaliśmy się przejazdem. Restauracja Zagroda  Główna 3, Zagórze Śląskie, woj. dolnośląskie, Góry Sowie  to adres pod którym mieści się najbardziej urokliwa kawiarnia, jaką w życiu udało nam się odwiedzić. Klimatyczna restauracja z przepysznym menu, bardzo miłą obsługą, stylem przypominająca "used look" połączone z retro.     Przy restauracji znajduje się MiniZOO, w którym żyje struś o imieniu Witek, a także lama Leon, kozy Zosia i Bolek, dwie papugi – Pola i Kubuś, kot Arnold, psy Azor i Daisy oraz małe kucyki -

Kochasz kawę? Już dziś zgłoś się do udziału w projekcie i jako pierwszy w Polsce przetestuj nowy ekspres do kawy Philips! Aksamitna mleczna pianka, najszybszy w czyszczeniu system spieniania mleka, wyśmienite kawy w prosty sposób - to wszystko oferuje nowy ekspres Philips 5000 LatteGo!             Jeśli jeszcze nie należysz do społeczności trnd.com jak najszybciej wypełnij formularz rejestracyjny dostępny tutaj . Następnie przejdź do ankiety rekrutacyjnej dostępnej w górnym panelu strony, zanim jednak rozpoczniesz wypełniać formularz zgłoszeniowy, zrób zdjęcie swojej kuchni i pokaż trnd.com, gdzie stanie Philips LatteGo! Do następnego!

Lubię zdjęcia, bo zachowują chwile na zawsze. Fotografia nie jest moją pasją, nie znam się na tym, jest przypadkiem. Dziś zapraszam Was do obejrzenia kilku fotografii, które udało mi się wykonać podczas wakacji w różnych zakątkach Polski.  Widok z portu - Hel  Spływ kajakowy - Mazury rzeka Krutynia  Fregata Pensjonat z klimatem boutiqe - Zagórze Śląskie Góry Sowie ♥  Tatry ♥   ♥  Tatry ♥ Hel Do następnego!

Sztuka wyboru. Minimalizm był mi obcy. Jeszcze kilka lat temu uwielbiałam zbierać przedmioty, które "mogły się przydać". Kupowanie było moją odskocznią i sposobem na wyładowanie złych emocji, niemal każdego dnia wstępowałam do sklepu. Męczyłam się z tym, bo gdzieś w głębi czułam potrzebę zmian i pozbycia się starego przyzwyczajenia, niekoniecznie jednak zastępując go nowym. Marzyłam o bezpowrotnej utracie pragnienia posiadania. Udało się. Z dnia na dzień, z minuty na minutę. Gdzieś usłyszałam o sposobie łatwiejszego życia, o kilku elementach na zachowanie wewnętrznego i zewnętrznego porządku, o harmonii. Spodobało mi się to. Zaczęłam zagłębiać się w temat bardziej. Uznałam, że skoro inni potrafią coś zmienić, dlaczego więc ja nie mogłabym spróbować? Stało się więc. Dla mnie bardzo dobrym sposobem na rozpoczęcie przygody z minimalizmem było uświadomienie sobie, że problem nadmiaru mnie w ogóle dotyczy. Próbowałam na wszelkie możliwe sposoby usprawiedliwia

Czytanie jest sexi. Ostatnio koleżanka podsunęła mi pewne zdjęcie, na którym Fry z kreskówki Futurama zastanawia się, czy aby na pewno lubi książki, czy lubi je tylko kupować, zadając mi pytanie czy też tak mam? Poniekąd tak. Kocham książki, zwłaszcza kiedy są ładnie wydane, lubię je kupować, ale przy tym wszystkim największą radość sprawia mi jednak czytanie ich. Nie kupuję książek, które opowiadają historię miłosną, nie lubię. Wyjątek stanowi 50 twarzy Greya i wszystkie jej części oraz 365 dni Blanki Lipińskiej.  Nie czytam książek, które napisane są w oparciu o fakty i obrazują całe zło tego świata, jestem zbyt emocjonalna, aby przeżywać momenty, które mogą pogrążyć mnie w głębokim smutku. Uwielbiam za to literaturę popularnonaukową, wszelkiego rodzaju poradniki, literaturę podróżniczą, książki o tematyce górskiej, a także albumy, ponadto interesujące są dla mnie opracowania historyczne, biografie oraz pamiętniki, dlatego też, zakładka Books na moim blogu w głównej mierze

10 urodziny Tchibo Cafissimo - dołącz do Grona Ambasadorów! Jeśli jeszcze nie należysz do społeczności Rekomenduj.to jak najszybciej wypełnij formularz rejestracyjny dotępny tutaj . Następnie przejdź do ankiety rekrutacyjnej dostępnej w zakładce w lewym rogu strony, dołącz do wydarzenia tutaj , zaproś znajomych i udostępnij grafiki kampanii na Facebooku oraz Instagramie dopisując hasztagi #zakochaniwcafissimo i #urodzinycafissimo oraz złóż życzenia urodzinowe Cafissimo za pomocą specjalnie przeznaczonej do tego grafiki. Bawmy się w ten wyjątkowy czas wspólnie z Tchibo Cafissimo!   Do następnego!